酵素でダイエット♪

最近、酵素ダイエットなるものが、流行中なんだとか♪



酵素が不足すると、消化能力が落ちたり、皮膚の新陳代謝や、血圧の循環などが悪くなるそうです。
カンタンにいうと、体調が悪くなるってことなんだとか・・・

たとえば、やる気がない、消化不良、肌の不調なんてのも酵素不足の可能性があるらしいです。
酵素が不足すると、食事で摂った栄養素もちゃんとエネルギーに変わらないってコト。
エネルギーに変わらない＝太りやすく痩せにくい・・・ということにもつながるようです。

いつまでも体の中から、若くあるためには酵素が必要ってコトですね^^





アラフォーのわたしが、今回お試ししたのは、ベジーデル酵素液。



パッケージにインパクトアリ、ですよね～（笑
大量の野菜やフルーツの絵が描かれてます。




このベジーデル酵素液には、野菜、果物、野草、海藻など100種類以上の植物原料を丸ごと、沖縄産の黒糖を使って漬け込んで、発酵＆熟成させているんだそうです。






中身は、こんなカンジ。
見るからに飲みにくそう・・・？
なんて思ってました。



コレが意外と美味しいんです！（笑

香りは、ちょっと何ともいえない効果のありそうなカンジなのですが・・・(*￣m￣)


娘が味見したがるので、飲ませてみたら『美味しい～』って言ってました（笑
沖縄産黒糖の味と香りがする、すごく濃い味です。





このベジーデル酵素液を使って、断食ダイエットすることも可能なんだそうです。

食事抜きのダイエットをしてしまうと、断食後の体は栄養素を蓄えようとしてしまって、リバウンドしやすくなります。
だけど、このベジーデル酵素液は、天然の植物素材を発酵凝縮！
食事代わりに栄養を補給することができるので、ベジーデル酵素液で、健康的にサポートしつつダイエットが可能なんです。


さらに断食ダイエットでお肌の調子も良くなることも・・・
体内を一度、からっぽにしてしまうことで、今まで働き続けた体内がおやすみします。
やがて、体の働きがよくなったころ、ベジーデル酵素液を体内へいれることで、ビタミンやミネラルが整い、肌が見違えるほど明るくなるんだとか！？


他には、体の調子を整える効果も！
ビタミンやミネラルのバランスをベジーデル酵素液で整えることで、しっかり体内から油を処理できるからだに変化していくそうです。
1日3食置き換えの2日間コース～1日一食置き換えの6日間コースまで、目標に合わせて、ムリなく行うコトが可能なんです。


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ちなみに、私はこのベジーデル酵素液を毎日、適量ずつ健康のために夜だけ1日一食置き換えで、飲んでいたんですが、飲み始めて3日目ぐらいで胃の調子が良くなってきました！

ずっと胃の調子が悪くなりやすかったのに、ホント不思議な感覚・・・。


それに、体重も減ってきてる・・・？
（ちなみに1.2キロほど減少！）

私の体には、合ってるのかもしれないですね♪


ベジーデル酵素液


※Ripreさんからの依頼によりモニターとして書いています。